Szívbarlang- jóga nidra és a szív egészsége az ajurvéda szerint

2026. december 5-én, 10:00 és 12:00 között a budapesti Mesgye utca 21. szám alatti helyszínen egy wellness programra kerül sor, amely a szív egészségét és az ajurvéda szerinti szívbarlang‑jógát helyezi a középpontba. A program részeként 10 órakor szívmelegítő bioteát és interaktív előadást, 11:30‑kor szívjóga‑ és jóga nidra‑gyakorlatot, majd egy lélekmelegítő leves és karácsonyi süteményes lakomát, valamint zárókört kínálnak. Az esemény adomány alapú, korlátozott férőhelyekkel, és a jegyekkel kapcsolatos információk a forrásoldalon érhetők el.