Újraírt mindennapok - Online intenzív workshop a tartós és valódi változásért

2026. december 6-án 10:00 és 14:30 között online intenzív workshop keretében a résztvevők a tartós változásra fókuszáló gyakorlati feladatokon keresztül vizsgálják saját élethelyzeteiket, felismerve a korlátozó mintákat és a testben megjelenő feszültségeket. A program során kérdések, gyakorlatok és visszajelzés segítik a jelenlét és a másképp cselekvés megtanulását, még akkor is, ha az új viselkedés kezdetben kényelmetlen. A felvétel hét napig visszanézhető, ha valaki nem tud élőben részt venni. A jegyek és további információk a forrásoldalon érhetők el.