Székes jóga

A Hegyvidéki Kulturális Szalonban megrendezésre kerülő atlétikai óra a székes jóga alapjaival ismerteti meg a résztvevőket, amely kényelmes és biztonságos módja a test átmozgatásának. A foglalkozás különösebb előképzettség vagy hajlékonyság nélkül, életkortól függetlenül bárki számára ajánlott, aki szeretné javítani mozgáskoordinációját és testi rugalmasságát. Jegyek és további részletek a forrásoldalon érhetők el.