Stretching órák Dunakeszin

A Dunakeszin található Volvex Tennisben minden szerdán este tartanak regeneráló nyújtóórát, amely a stresszoldás és az izmok lazítására fókuszál. Az esemény célja a test mobilizálása, a feszültségkiesés és a mély relaxáció elérése légzéssel és zenével támogatva. A program minden szinten elérhető, így különösen ajánlott ülőmunkát végzőknek vagy sportolás kiegészítéseként.