„Random jóga” Kálmán Katival 2026. november 13-án, pénteken 18:00-19:30 időpontban

Kálmán Kati ashtanga jóga oktató vezeti a Random jóga workshopot, ahol légzőgyakorlatok, napüdvözletek, alapászanák és relaxáció segít megőrizni a testi-lelki egyensúlyt. A 90 perces foglalkozás célja, hogy a résztvevők önállóan is gyakorolhassák a tanultakat a mindennapjaikba illeszkedve. Jegyek és részletek a forrásoldalon érhetők el.