Öngyógyítás légzésfolyamat

2026. november 7-én 10:00 és 18:00 között a Kaposvári Mandala Kuckóban önmagunk gyógyítását segítő légzésfolyamatot tartanak. A foglalkozáson a Vivation légzéstechnikát alkalmazzák, amelynek keretében egy 40–60 perces önálló légzésgyakorlat zárja a napot, előzetes tapasztalat nélkül is résztvehetnek. Kényelmes ruházat, jógamatrac áll rendelkezésre, az ebédszünetben pedig tea, kávé és könnyű harapnivaló kapható. Jegyek és további információk a forrásoldalon érhetők el.