Mozgásmeditáció & Önismereti Tánc

A Home of Dance győri helyszínén minden hétfő este tartanak önismereti tánc és mozgásmeditáció estet, amely a test természetes bölcsességének feltárására fókuszál. A résztvevők szabadon kifejezhetik az érzelmeiket és érzékelhetik testi jelzéseiket egy ítélkezésmentes közösségi környezetben, ahol nincs koreográfia vagy teljesítményigény. Az eseményt pozitív pszichológiai eszközök, vizualizációk és jelenlétgyakorlatok egészítik ki, célja pedig a hétköznapi életbe integrálható belső folyamatok támogatása.