Move to Relax jóga - Hegyvidéki megérkezés 💙🧘‍♂️

Kertész Márton pszichológiai szemléletű jógaórája az Inverz stúdióban a napi pörgés és a nyugodt est átmenetét szolgálja. Az órán mozgás, légzés és testmegfigyelés ötvöződik, ahol tiszteletben tartják a saját határainkat teljesítménykényszer nélkül.