Kismama Flow Dunakeszin

A Kismama Flow egy várandósságra szabott, lassú tempójú mozgásélmény Dunakeszin, amely a teljesítmény helyett az átmozgatásra és a tudatos jelenlétre fókuszál. Az óra célja a feszültségoldás, a test szülésre való felkészítése és a mélyebb önmagával kapcsolódás, lágy gyakorlatokkal és légzőtechnika mellett. A rendezvény minden szerdán 9 órától tart, a Volvex Tennis helyszínén.