Kímélő jóga + NMPT Beával, minden pénteken

Kornyik Bea NMPT instruktor vezetésével péntekenként tartott órák egyedi megközelítést kínálnak a gerinc és ízületek kíméletes edzésére. A hatha jóga filozófiájával ötvözött módszer célja a helytelen mozgásminták korrekciója, valamint a mozgásszervi panaszok megelőzése, különösen azok számára ajánlottak, akiknek problémái vannak az ízületeikkel vagy akinek túlsúlya van.