Kímélő jóga + NMPT Beával, minden kedden

Name: Kímélő jóga + NMPT Beával, minden kedden
Start: 2026-10-27T08:15:00+00:00
End: 2026-10-27T09:15:00+00:00
Location: Harmónia Központ Dunakeszi

A Harmónia Központ Dunakeszin minden kedden 9:15‑től 10:15-ig kímélő jóga‑NMPT órát tart Kornyik Bea, amely a hatha jóga és a Natural Movement Pattern Training módszerét ötvözi. Az óra ízületkímélő mozgásra, gerinc‑ és testtartás‑korrekcióra, valamint a mentális‑fizikai közérzet javítására fókuszál, különösen az 50 év feletti vagy mozgásszervi problémákkal küzdő résztvevőknek ajánlott. A jegyek és további információk a forrásoldalon érhetők el.

Hol és mikor lesz?

Időpont: 2026-10-27T08:15:00+00:00
Helyszín: Harmónia Központ Dunakeszi

Jegy / forrás megnyitása