Kezdő Tai Chi és páros gyakorlatok tanfolyamok

2026. október 27-én 18:00‑19:30 között egy kezdő Tai Chi tanfolyamra lehet jelentkezni Budapesten. A kurzus a mozgás, légzés és tudatosság fejlesztésére, valamint a páros gyakorlatok (Tui Shou) elsajátítására összpontosít, különösen az ülőmunka okozta terhelés csökkentését célozva. A részvételhez előzetes regisztráció szükséges, a jegyek és további információk a forrásoldalon érhetők el.