KAMI hiking: oxigén túra

2026. október 31-én 10:00‑tól 12:00-ig a Naszályon egy légzésre fókuszáló túra keretében a résztvevők megtanulhatják, hogyan használják a légzésüket a teljesítmény és a regeneráció javítására. A program két vezetett túrát, egy online légzés‑workshopot, heti 1,5 órás online alkalmakat és otthoni gyakorlatokat tartalmaz, összesen 16 fő számára elérhető, 86 000 Ft díjjal, korai regisztráció esetén kedvezményekkel. A jegyek és további információk a forrásoldalon érhetők el.