Jóga Zsófival

Jógaóra minden korosztály és szint számára, ahol a klasszikus Hatha, Vinyasa és Iyengar módszerek elemeit ötvözik. A gyakorlat segít a test és lélek harmóniájának elérésében, a légzésre és relaxációra is nagy hangsúlyt fektetnek. Jegyek és részletek a forrásoldalon érhetők el.