Hatha Jóga - Harmónia

2026. október 21-én 19:00 órától a Harmónia Stúdióban Hatha jóga órára lehet jelentkezni, amely egy órás, kiscsoportos foglalkozás. Az óra légzőgyakorlatokkal indul, majd gerincfókuszú mozgás és relaxáció követi, különösen hasznos azoknak, akik sokat ülnek és hátfájással küzdenek. A részvétel díja 3500 Ft alkalomra, a regisztráció a megadott űrlapon vagy Facebook üzenetben lehetséges. Jegyek a forrásoldalon elérhetők.