Erdőfürdő | tudatos jelenlét • feltöltődés

Egy kétszórás erdőfürdő programra kerül sor 2026. október 10-én, 10:00‑12:00 között a Püspök erdőben, ahol a résztvevők tudatos érzékszervi gyakorlatokkal kapcsolódhatnak a természethez, csökkenthetik a stresszt és fokozhatják a belső nyugalmat. A program célja a paraszimpatikus idegrendszer aktiválása, a hangulatjavító anyagok termelésének serkentése és a mentális rugalmasság támogatása. A részvételhez előzetes regisztráció szükséges, a helyszínen 7000 Ft hozzájárulás fizetendő, a jegyek és további információk a forrásoldalon érhetők el.