Gyertyafényes stresszoldó jóga
A Gyertyafényes stresszoldó jóga egy hatha jógaóra, amely kezdők és haladók számára kínál mély testtudatot és ellazulást. Az óra rövid ráhangolódással, légzőgyakorlatokkal, ászanákkal és vezetett relaxációval zárul, ahol a gyertyafény segítségével elengedhető a nap terhe. Előzetes bejelentkezés szükséges.
Hol és mikor lesz?
- Időpont
- Helyszín
- Szentháromság u.23. AZ udvarban, Szeged