Délelőtti kismamajóga - hangtálas relaxációval | Érd

Name: Délelőtti kismamajóga - hangtálas relaxációval | Érd
Start: 2026-10-26T08:30:00+00:00
End: 2026-10-26T09:30:00+00:00
Location: Mandalaliget

A Mandalaliget Érdön tart egy délelőtti kismamajógát várandós anyukák számára a szülésre való fizikai és lelki előkészület érdekében. Az óra finom mozdulatokkal és hangtálas relaxációval segít az átmozgatásban, feszültségoldásban és a babával való kapcsolódásban, 12. hetétől ajánlott.