Csakra jóga tanfolyam

A Középpont Jógastúdió Gazdagrétre tartó tanfolyama hét alkalmas csakra harmonizáló jóga gyakorlatokat mutat be kezdőknek és újrakezdőknak. A program során mudrákkal, mantrákkal és illóolajokkal dolgoznak a testi-lelki egyensúly elérésére. Az oktató, Havasi Sándor november 5-től december 17-ig tartó sorozatot vezet, ahol minden alkalomra más csakra témakörét feldolgozzák.