130 órás Kismama és baba-mama jóga oktatóképzés

2026. október 31-én 9:00 és 16:00 között Budakalász, Arany János út 3. helyszínen tartják a 130 órás kismama‑ és baba‑mama jóga oktatóképzés egy napos részét. A képzés során a résztvevők megismerhetik a terhesség és szülés utáni időszakra szabott jóga mozdulatokat, légzéstechnikákat és a test‑lélek harmonizálásának módszereit, melyet Dr. Kotroczó Anikó és Jóna‑Kertész Dóra oktat. A program a hosszabb, szeptembertől 2027-ig tartó sorozat része, a részvételi díj 217 300 Ft, részletfizetési lehetőséggel. Jegyek és további információ a forrásoldalon érhetők el.